各症状について

うつ病について


あなたの症状はどれですか?

☑体がいつもダルく朝は起き上がれない。
☑無気力で何もやる気が起きない。
☑薬に頼りたくないが、どうしたらいいか分からない。
☑息切れ・動機や苦しさがある。
☑不眠が続き、お薬がないと眠れない。
☑うつ病と診断され、お薬を飲み続けているが一向に良くならない。


体からみたうつ病とは

うつ病は一般的には心の問題で、精神病と思われていますが、実際には体が『うつ』の状態になっています。
発症のきっかけは、もちろんストレスなど心の起因によりますが、心の面だけで解決しようとしても上手くいかない場合が多いです。
それは、体自体が『うつ』の体になっているからです。

『うつ』の体は
・不眠を伴わない『うつ病』
・不眠を伴う『うつ病』
の2つのタイプに分かれますが
どちらにしても、脳へのエネルギーが滞っている状態ですので
体の状態を改善することが早期改善へと繋がります。

不眠を伴わないうつ病について

不眠を伴わないうつ病の場合は、左側の骨盤が開いて、固まっている状態です。さらに背骨の胸椎9番という箇所の可動性が悪くなり、脳へ上がるエネルギーに滞りがあるので、思考力、やる気などの意欲が低下します。

自律神経で言えば交感神経の働きが低下している状態です。

『産後のうつ』になる方もこの体のパターンがほとんどで、骨盤が安定しないうちに動き過ぎて、骨盤が開いたまま動かなくなっているために起こります。
骨盤を調整し、胸椎9番の可動性をつけることで、改善していきます。

不眠を伴う『うつ病』について

不眠を伴う『うつ』の場合は、上記の骨盤の異常と胸椎9番の異常に付け加えて胸椎8番という背中の真ん中の骨に異常があります。さらに頭部に強い緊張がみられます。

骨盤を調整し、胸椎8番、9番の可動性を取りもどして、頭の緊張を外すことで早期改善へと繋がります。

病院やよくある整骨院での一般的な自律神経失調症の対処や施術は?

『うつ病』は一般的に心理的な事が原因だと言われているので、検査をしても原因がはっきりと分からない場合が多いです。
精神安定剤や睡眠導入剤などのお薬を処方されますが、根本的な改善には至らないケースがほとんどで、だんだんとお薬の量が増えていく方もいらっしゃいます。
お薬が増えれば、当然、体には悪影響を及ぼし、益々体の状態は悪くなっていきます。

なぜ当院で『うつ病』が改善するのか?

当院の施術は自律神経を調整することが得意な整体法を使用しています。
骨盤と背骨から自律神経を整えることで『うつ病』の体は改善へと向かっていきます。

『うつ病』の体の場合は、左の骨盤の可動性を取り戻すことで、交感神経のレベルを正常に戻すと、症状が改善へ向かいます。
同時に、脳へのエネルギーがしっかりとあがるように、背骨と頭部を調整していきます。

これまで、不眠、うつ、パニック、がん、など自律神経系でお悩みの多くの方を改善してきました。
あなたのお悩みも安心してお任せください。

ご提案

これまでうつ病に悩まされてきたあなたは、様々な治療を受けて『本当に良くなるのか?』『自分に合うのか?』と不安に思われているかもしれません。
そこで今回、特別な料金をご用意しましたので、自分の体に合うかどうか試してみてください。
ぜひ一緒に、『うつ病』を根本改善していきましょう。



10年以上、うつ病に苦しんでいましたが回復しました。

うつ病で来院されたⅭ・M様 (50代/女性/滋賀県近江八幡市在住)

整体
私が、うつ病を発症したのは10年前の45才に突然、体に表れました。
その後、精神科で治療を受けましたが不安感は残り、精神安定剤をもらい、何か分からない不安にさいなまれると『取りあえずお薬を飲む』ということを続け、薬の量は徐々に増えていきました。
雑誌で”お薬は毒”という内容を読んだことがあり、できればお薬を飲まない生活をしたいという願いもありましたが一進一退。。。
そんなとき娘に誘われ当院を受診しました。
施術が終わり、娘が運転する帰りの車の中で1時間爆睡してまいました。家に帰ってから今まで自然と体が横になっていたのが、家事であれこれと動いている私がいました。
不思議と体が軽かったです。
気がつけばもう寝る時間になっていて、あれほど定期的に飲んでいた精神安定剤が必要なくなりました。

現在、薬は箱の中で眠っています。
ほとんど横になって過ごしていた生活も元気を取り戻しています。
これからも続けていけたらと思います。
ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

薬を飲まずに生活できる今が奇跡です

うつ病で来院されたK・O様 (30代/女性/奈良県橿原市在住)

うつ病

20歳の頃から13年間くらい抗うつ剤と抗不安剤を飲んできました。
5年程前から減薬をし始めましたが離脱症状(吐き気、頭痛、立ちくらみ、顔やからだのこわばり、不安、冷や汗など)が、起きてなかなか薬が減らせませんでした。
こちらのヒーリング整体に通いだしてから、1年で薬を全てやめる事ができ、体も心も整ってきました。
何をやっても無理だ、不可能だ、と半分あきらめていたので、薬を飲まずに生活できる今が奇跡で本当に幸せです。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

自律神経のお悩み:毎日の頭痛が無くなりました。

頭痛で来院されたF様 (30代/男性/奈良県・明日香村在住)


毎日のように頭痛があり、それが当たり前の状態でしたが、3回の整体で、ウソのように頭痛がなくなりました。痛みのない優しい施術で自分にはぴったりでした。再発しないように、根本をしっかりと改善するまで宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

ウツと不眠が改善しました。

鬱(うつ)と不眠でお悩みのS・Y様 (40代/女性/滋賀県在住)

奈良県
一昨年の6月にうつと診断され、投薬治療を行っていましたが、薬が体に合わず副作用で苦しい日々を過ごしていたところ、知り合いの方に紹介して頂き、昨年の7月からお世話になっています。
睡眠薬がないと眠れない状態だったのが、薬なしで眠れるようになりました。
また、骨盤のセルフケアを教えて頂き、月に1度の整体施術とセルフケアで骨盤のゆがみも直り、冷え性ともさよならできました。
うつの薬も全て止めて、施術に3回通ったあたりで、うつの症状はほぼ治りました。

藤原先生に出会えたことにとても感謝しております。ありがとうございます。
そしてこれからも体のメンテナンスに通いますので、よろしくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

本当に心も体も軽くてビックリしました!

パニック障害でお悩みのM・T様 (30代/女性/京都市在住)

奈良県
整体が終了した後、本当に心も体も軽くてビックリしました!!
『最近あまりやる気が出なかったりしますか?』と聞かれて!確かに!無気力だったんです。
何でそんなことがわかるのだろう?と本当に不思議でした。
行くときは、電車や人混みも苦手で行きは気分が悪くならないか不安な気持ちで電車に乗り込み、
何とかたどり着く。と言う感じでしたが、帰りは景色を楽しむ余裕がありました!

またまたビックリ!!!
家に帰ってからも家事をしてると腰が痛くなるのですが、全然腰が痛くならないし!
えー!私の体ってこんなに軽かったかなー?っと驚く事の連続です。

本当に心も体もほぐして頂きましてありがとうございました。
本当に久しぶりに緊張せずに電車にも乗れ、無気力だった心にも明るさが出て来たのが本当に嬉しかったのです♪
先生との御縁に感謝いたします。
素晴らしい整体で体と心を整えて頂き、元気を取り戻して頂きました事ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

自律神経のお悩み:便秘解消!倦怠感も消えて、目覚めがよくなりました。

倦怠感でお悩みのY・M様 (40代/女性/奈良・葛城市在住)

施術してもらった日から倦怠感もとれて、体もスッキリです。子供たちのご飯も作れるようになり、助かりました!
朝はずっと中々起き上がれなかったのが、目覚めがよく、さっと起きれるようになり、便秘が続いていたのも、あれから解消されています!
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

パニック障害:薬を飲まなくても大丈夫でした。

パニック障害でお悩みのI様 (50代/女性/奈良市在住)

整体
10年ほど前よりパニック障害でお薬を服用していました。
整体にきてから少しづつ良くなり、今ではお薬を飲まなくてもパニック発作が出なくなりました。
先生にはいつも、話を聞いて頂いたり、アドバイスもして頂き、感謝でいっぱいです。
それにウエストも細くなるという嬉しい副作用にビックリです!
これからも、よろしくお願い致します。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

腰の痛みがなくなってビックリしました。

ぎっくり腰で来院されたN・H様 (20代/女性/大阪・枚方市在住)

奈良
ぎっくり腰になり病院に行っても症状が回復することなく悩んでいた所、心整体院さんが良いという評判を聞き、予約させて頂きました。
今まで病院へ通っても良くなることがなかったのですが、今回初めて整体を施術して頂き、ものの20~30分で腰の痛みがなくなっていったので、びっくりしました。
体の部位で悪いところなど、分かりやすく説明していただき、アドバイスも頂いたのでとても良かったです。

根本的に改善したいので、また次回も宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

五十肩、ばね指、手根管症候群、全てスッキリ治りました!

五十肩、ばね指、手根管でお悩みの西村幸子様 (40代/女性/滋賀・大津市在住)

あみものなどで手を使う事が多く、五十肩で腕があがらない状態で、手根管症候群になり、中指と薬指がバネ指にもなっていました。
これまでは整形外科や鍼灸に通ったりしていましたが全く改善されませんでした。
心整体院では、どうしてそういう状態になっているのかを教えて頂き、施術してもらって、とても楽になったので通わせて頂きました。
今では全てスッキリ治りました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

肩こりが嘘のようにスッキリ気分爽快でした!

体の披露と肩こりで来院されたY・U様 (40代/女性/大阪・羽曳野市在住)

整体
たった15分でみるみる体が緩み、終わったら視界がはっきりとし、あれだけしんどかった体が嘘のようにスッキリ気分爽快でした!
本当に驚きました。改めてこの整体は素晴らしいと実感させて頂きました。また宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

シビレがなくなり歩くのが楽になりました。

坐骨神経痛でお悩みのT・Y様 (70代/男性/奈良・葛城市在住)

奈良県
座っているだけで、おしりから足先までシビレるように痛みが出ていました。
整体を受けた翌日から、座っているときのシビレがなくなりました。
朝は起き上がりやすかったし、歩くのも楽になっています。

本当にありがとうございました。また次回宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

院長あいさつ

整体

どこに行っても改善しない症状こそお任せください!!

初めまして。心整体院(しんせいたいいん)院長の藤原慶太です。
心整体院では、奈良県葛城市の一般的な整体院や整骨院とは違い、揉みほぐし、マッサージや、バキボキの矯正などは行いません。

優しいソフトな施術で自律神経を整え、本来の「自然治癒力」を取り戻していただくことで様々な体の不調を改善いたします。

葛城市のみではなく、橿原市や奈良市、また県外からも多くご来院頂いています。
もうダメだと諦めている症状があれば、ぜひ当院にお任せください。

他の整体院・整骨院と何が違うの?

当院が選ばれる6つの理由

1.揉みほぐさない、バキボキしない!体にやさしい整体です。

ヒーリング整体
一般的な整骨院や整体院と違い、もみほぐしや、バキボキ強制はありません。

優しくソフトな施術で、的確に不調の原因を捉え、体を正常な状態へ導くので『こんなにソフトなのに体の変化は凄い。』と驚かれる方が多いです。

揉み返しなどの心配もなく、赤ちゃんからご年配の老人まで安心して受けて頂けます。(整体を受けて頂いている最高齢は94歳の女性です。)

2.骨盤と背骨を整えるスペシャリストです。

骨盤
一般的な整体院や整骨院では、骨盤は左右を整えれば良いと思っていますが、本当はそうではありません。

内臓をみても分かるように、体は左右が対称には出来ていません。それは骨盤もしかりです。

骨盤の左右の違いを使い分け、それぞれにアプローチをかけることで、骨盤を本来のあるべき位置へ戻します。

骨盤と背骨のゆがみをなくし本来の姿勢を取り戻して頂くことが症状の改善にはとても重要です

3.根本原因を探し、再発を防ぎます。

一般的な整骨院や整体院では、痛みの部分にしかフォーカスしません。

しかし、原因を無視してただ痛いところを触るだけでは、またすぐに元の症状に戻ってしまいます。

例えば同じ腰痛でも、原因は「足」にあったり、「体の冷え」にあったり、人によって様々です。

当院ではまず症状や痛みなどを、しっかりとお聞きし、体の状態を確認しながら、痛みや症状の原因を探ります。原因から症状を改善していくことで、再発しにくい体へ変えていきます

4.骨盤から自律神経を調整!あなた自身の治す力を高めます。

 

整体

一般的な整骨院や整体院では、自律神経を調整することは出来ませんが

当院は骨盤を調整することで自律神経を整えることができる整体です。

自律神経を整えるということは、弱まっていた自然治癒力を高めることに繋がります。

施術後も楽になりますが、自然治癒力が高まることで、翌日、翌々日と、どんどん体が自然に楽になっていきます

5.葛城市で託児付は当院だけ!

整体奈良県葛城市で託児付の整体院は当院だけ。

小さいお子様がいるので、整体に行けないという方の為に、無料で託児サービスをさせて頂きます。

産後に太ってしまった・腰が痛い・膝が痛いなどの体調不調が出た場合は、骨盤が正しく戻っていない可能性が高いです。

しかし小さいお子様がいれば、行ける場所も限られてきますね。そんな時にもご安心して施術を受けられるようにしています。

※託児サービスをご利用の場合はお申込みの際にお伝えください。

6.セルフケアの方法や生活習慣のアドバイスも!

 

整体体に起こる不調の原因は、生活習慣によるものがほとんどです。

当院は施術だけではなく、食生活や、冷え、運動などの生活習慣についても、一人ひとりに合ったアドバイスを行っています。

また施術後はご自身でできる簡単なセルフケア方法をお伝えするので、症状の早期改善に繋がります。

初回目安時間(約40分)

カウンセリングシートをご記入して頂き、症状をお伺いします。

来院されたら先ず、カウンセリングシートをご記入して頂きます。

症状をお伺いしますので、気になることや悩んでいることなど、何でもお気軽にご質問ください。

背骨と骨盤の観察をして施術に入ります。

背骨と骨盤の観察をしてから、仰向けで整体の施術に入ります。

お一人お一人に合わせた施術をさせて頂きます。

優しいソフトな施術で体を変えます。

優しいソフトな施術で体を変えます。

骨盤、背骨、後頭骨、と全身を調整します。

施術後はお体の説明とメンテナンスをお伝えします。

施術後はお体の説明と、体に合ったセルフケアの方法をお伝えします。
一緒に改善していく意識を持って頂き、早期改善を目指します。
次回のご予約をお取りになってお帰りください。

 

整体

1.姿勢が良くなります。

整体当院の整体は体の土台である骨盤と、背骨の歪みを整えていきますので、姿勢も自然とよくなっていきます。

背筋が伸びることで身長が伸びた?と人に言われる方も多くいらっしゃいます。

2.腰回りのサイズがダウン!1回の整体でも効果を感じられます。

整体1回の整体でも骨盤周りのサイズがダウンしていきます。

骨盤が締まることで自然にやせてスタイルがよくなるのです!

骨盤を整えることで、無理なく楽にリバウンドのないダイエットができます。

健康な人は、スタイルも良くなります。『健康な体=スタイルの良い体』ということです。

3.疲れにくくなります。

整体体の緊張を解くことで血流がよくなっていきます。すると体の老廃物がよく排出されるようになり、疲れにくい体になっていきます。

いつも元気な体でいると、様々なことにチャレンジする気持ちも湧いてきますね!

4.質の良い睡眠で、ぐっすり眠れます。

奈良県健康において欠かせないのは『睡眠の質』です。

ヒーリング整体を受けて頂くと、体の緊張が解けてリラックスできる体になり、睡眠の質がよくなります。

睡眠の質があがると、短時間の睡眠でも疲れが抜けて、ぐっすりと眠った感じになるでしょう。

それは体本来の自然治癒力がしっかりと働いているということです。

整体においては、睡眠の質をあげるということが最大の目的でもあるのです。

5.病気になりにくい体へ。

整体病は偶然に発生すると思っていませんか?

全ての病気の原因は自律神経の乱れから発生します。

自律神経を整えておくことは、病気を未然に防ぐということに繋がります。

体を整えるほどに、『いつ病気になるかわ分からない。』という漠然な不安が消えていくでしょう。

最後に

奈良県

あなたのお困りの症状は何ですか?

当院で施術を受けた方は皆さん『もっと早く受ければ良かった。とよく仰います。
病院や他院で治らないと諦めている方も、多くの方が改善に向かい、喜びの声を頂いています。

その辛い症状に本気で取り組むのであれば、当院にお任せください!
あなたもきっと『もっと早く受けておけば良かった。』と思ってくださるでしょう。

不安なことや迷いがあれば、お問い合わせからお待ちしております。

整体

奈良県葛城市の心整体院ではあなたの未来を明るく楽しく過ごしていただく為に、全力でサポートさせて頂きます。


ラインでのご予約も承っております。
下記から友達追加の上お名前』『ご希望の日時』を送信ください。

心整体~空のご案内

住 所:〒639-2123 奈良県葛城市忍海365-1
アクセス:近鉄 忍海駅から徒歩5分

お問い合わせ・ご予約
スマホの方は↓の電話番号をタップしてください。
奈良県
受付時間:10時~20時 休業日:不定休
整体

生理痛・生理不順・PMS(生理前症候群)について


あなたの症状はどれですか?

☑重度の生理痛でお薬を飲んでも効かない。
☑生理前に頭が痛くなる。
☑生理前に情緒不安定になり、怒りっぽくなる。
☑倒れるほどの生理痛の痛みがある。
☑生理がくる度に憂鬱になる。
☑生理が定期的こなくて不安がある。
☑不妊を改善して元気な赤ちゃんを産みたい。


生理について

女性は生理を通して、子宮のお掃除をしています。体の血液をキレイにするという点においては子宮のみならず体全体のお掃除をしていることになります。通常の生理は、28日周期で訪れ、3~5日で終了します。
もちろん、痛みもありません。
生理に強い痛みを伴う、生理前に体が不調になる(PMS)周期が遅れている(早まっている)、正常でない場合には、子宮のお掃除が不完全になっているということです。

そのままにしておけば、健康を損なうだけでなく、不妊や更年期障害の原因となる場合もあります。
逆に言えば、生理が正常に来ているかどうかで、ある程度の健康状態を把握することができます

生理痛について

生理は骨盤の開閉運動を伴います。骨盤は生理2日目に最大に開き、排卵時には最も閉じています。
このとき骨盤が上手に開かない場合、とくに片側の骨盤だけ動かないという場合に、体に『ねじれ』が発生します。

この体の『ねじれ』が下腹部の痛みや腰痛を引き起こすのです。分かりやすく言えば、骨盤が正常に動けば生理痛は発生しないということです。

骨盤を動かしていくことで生理痛は比較的かんたんに改善することが可能です。
いつも生理痛の痛み止めを飲んでいる方などは、早めに整体で改善することをオススメ致します。

生理痛の施術について

生理痛の施術は、まず骨盤に動きをつけてあげることです。
仙骨を優しい圧でゆっくりと押していき、少しづつ骨盤の動きをつけていきます。
さらに、腰痛と腹痛の元となる、腰椎3番の動きを回復することで、生理痛は改善されていきます。

どんなにひどい生理痛も、骨盤と腰椎を変える事で、改善していきますので、生理痛でお悩みの方はぜひ一度お試しください。

PMS(生理前症候群)について

PMS(生理前症候群)で最も多い症状は、イライラです。
その他、腹痛・頭痛・眠気・胸の痛み、などの症状が多い事例です。この中の最も多いと言われる、生理前のイライラの原因は、実は、首にあります。

生理の始まる1週間ほど前から、頭(後頭骨)がゆるんできます。
そのとき、首が緊張しているとうまく頭がゆるまなくなります。
すると頭も緊張して血液の循環が悪くなり、イライラしてくるというわけです。
またその他の症状(腹痛・眠気)などの症状は、骨盤が原因となっていたりしますが、通常の健康な体であれば生理は始まりから終わりまで問題なく経過していきます。PMSはそのままにしておくと、つらい更年期障害を迎える方がほとんどです。
また生理不順をそのままにしておくと、不妊となってしまう恐れがあります。生理に少しでも問題のある方、不安に思う方は一度ご相談くださいませ。
健康な体で生理を心地よく過ごしていきましょう。

ご提案

これまで『生理痛・生理前症候群』に悩まされてきたあなたは、様々な治療を受けて『本当に良くなるのか?』『自分に合うのか?』と不安に思われているかもしれません。
そこで今回、特別な料金をご用意しましたので、自分の体に合うかどうか試してみてください。
ぜひ一緒に、『生理痛・生理前症候群』を根本改善していきましょう。



生理が痛みなくスムーズに経過して驚きました!

貧血と便秘でお悩みのK・O様 (40代/女性/奈良・橿原市在住)

奈良県
子宮筋腫があり毎日の経血が多くて貧血症状を来たし、精神的にも肉体的にもキツイ時期が続いていました。
婦人科で薬を処方してもらい毎月の経血量がかなり抑えられて楽になっていたのですが。
整体を受け始めて、その薬を飲むのを止め1ヶ月目の生理の際、一日目、大量出血、2日目、中量、3日目にはほぼないという状態で、自分でも驚いています。
生理痛などもありませんでした。

また便秘症で漢方や下剤を飲まないと便が出ないという体質だと思っていましたが毎日ちゃんと排便もあります。
これからもお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

半年ぶりに生理が来ました!生理痛もありません!

生理痛と生理不順で来院されたK様 (30代/女性/奈良県香芝市在住)


半年以上、生理が来なくて不安でしたが、整体を受けて骨盤が改善されると、生理がきちんとくるようになりました。
以前は生理の痛みも強く、体質だからしょうがないと諦めていたのですが、今はお薬を飲まなくても全然痛くありません。
痛みのない優しい整体で、私にピッタリでした。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

ウツと不眠が改善しました。

鬱(うつ)と不眠でお悩みのS・Y様 (40代/女性/滋賀県在住)

奈良県
一昨年の6月にうつと診断され、投薬治療を行っていましたが、薬が体に合わず副作用で苦しい日々を過ごしていたところ、知り合いの方に紹介して頂き、昨年の7月からお世話になっています。
睡眠薬がないと眠れない状態だったのが、薬なしで眠れるようになりました。
また、骨盤のセルフケアを教えて頂き、月に1度の整体施術とセルフケアで骨盤のゆがみも直り、冷え性ともさよならできました。
うつの薬も全て止めて、施術に3回通ったあたりで、うつの症状はほぼ治りました。

藤原先生に出会えたことにとても感謝しております。ありがとうございます。
そしてこれからも体のメンテナンスに通いますので、よろしくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

本当に心も体も軽くてビックリしました!

パニック障害でお悩みのM・T様 (30代/女性/京都市在住)

奈良県
整体が終了した後、本当に心も体も軽くてビックリしました!!
最近あまりやる気が出なかったりしますか?っと聞かれて!確かに!無気力だったんです。
何でそんなことがわかるのだろう??と本当に不思議でした。
電車や人混みも苦手で行きは気分が悪くならないか不安な気持ちで電車に乗り込み、
何とか!たどり着くと言う感じでしたが、帰りは景色を楽しむ余裕がありました!

またまたビックリ!!!
家に帰ってからも家事をしてると腰が痛くなるのですが、全然腰が痛くならないし!
えー!私の体ってこんなに軽かったかなー?っと驚く事の連続です。

本当に心も体もほぐして頂きましてありがとうございました。
本当に久しぶりに緊張せずに電車にも乗れ、無気力だった心にも明るさが出て来たのが本当に嬉しかったのです♪
先生との御縁に感謝いたします。
素晴らしい整体で体と心を整えて頂き、元気を取り戻して頂きました事ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

便秘解消!ダル重さも消えて、目覚めがよくなりました。

倦怠感でお悩みのY・M様 (40代/女性/奈良・葛城市在住)

施術してもらった日から倦怠感もとれて、体もスッキリです。子供たちのご飯も作れるようになり、助かりました!
朝はずっと中々起き上がれなかったのが、目覚めがよく、さっと起きれるようになり、便秘が続いていたのも、あれから解消されています!
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

3ヶ月程度で妊娠に至りました!本当にこちらの整体に出逢えて良かったです。

不妊症でお悩みのI・Y様  (30代/女性/奈良・葛城市在住)

奈良県
結婚して2年間以上、子供が出来ませんでした。
基礎体温を測りタイミングを合わせようとしていましたが、生理が予定日にまともに来ることはまずありませんでした。
それに、排卵がないまま生理が来たり酷い時では排卵がないまま3ヶ月生理が飛ぶこともあったので、子供が出来にくい状態でした。
超低体温で冷え性だったので、それも原因の一つかと思いあれこれ試してみましたが、あまり効果はありませんでした。
2年過ぎたら不妊外来へ行ってみようと思っていた時にこちらの整体を知り、定期的に施術を受けるようになりました。
すぐに冷え性と低体温が改善されていき、生理が定期的に来るようになりました。
結果、施術を定期的に受けるようになって3ヶ月程度で妊娠に至りました。
体感として身体が冷えているという感覚もなくなったので、冷え性にも本当に効果があると思います。

2年間、子供が出来ず周りにも急かされる中…自分に問題があるのでは?と凄くプレッシャーを感じ自分を責めていたので、本当にこちらの整体に出逢えて良かったです。
本当にありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

ヘルニア:痛みがとれて体全体が軽くなりました。驚きです。

腰痛ヘルニアでお悩みのY・S様 (53歳/女性/京都市在住)

整体
腰が痛くてどうにもならない日々が続いていました。
施術して頂き、その直後から痛みがとれて体全体が軽くなり驚きです。
その後も通う内にどんどんと腰の痛みが楽になりました。
再発もなくなり
体の中から元気になるように感じます。
本当にありがとうございます。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

腰痛と腰の張りがなくなりました。

腰痛でお悩みのI・M様 (50代/女性/奈良市在住)

整体
昨日は、家へ帰ってから、好転反応で、眠くなり、夜はすぐに寝ました。
体が、熱があるように熱くて夜中に目が覚めました。
実際は熱はないのですが、代謝がかなり良くなったようです。
次の日から、かなり体調が良かったです。
腕や肩も、前よりだいぶ良くなって、腰の張りもなくなりました。
また、よろしくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

パニック障害:薬を飲まなくても大丈夫でした。

パニック障害でお悩みのI様 (50代/女性/奈良市在住)

整体
10年ほど前よりパニック障害でお薬を服用していました。
整体にきてから少しづつ良くなり、今ではお薬を飲まなくてもパニック発作が出なくなりました。
先生にはいつも、話を聞いて頂いたり、アドバイスもして頂き、感謝でいっぱいです。
それにウエストも細くなるという嬉しい副作用にビックリです!
これからも、よろしくお願い致します。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

10年以上、うつ病に苦しんでいましたが回復しました。

うつ病で来院されたⅭ・M様 (50代/女性/滋賀県近江八幡市在住)

整体
私が、うつ病を発症したのは10年前の45才に突然、体に表れました。
その後、精神科で治療を受けましたが不安感は残り、精神安定剤をもらい、何か分からない不安にさいなまれると『取りあえずお薬を飲む』ということを続け、薬の量は徐々に増えていきました。
雑誌で”お薬は毒”という内容を読んだことがあり、できればお薬を飲まない生活をしたいという願いもありましたが一進一退。。。
そんなとき娘に誘われ当院を受診しました。
施術が終わり、娘が運転する帰りの車の中で1時間爆睡してまいました。家に帰ってから今まで自然と体が横になっていたのが、家事であれこれと動いている私がいました。
不思議と体が軽かったです。
気がつけばもう寝る時間になっていて、あれほど定期的に飲んでいた精神安定剤が必要なくなりました。

現在、薬は箱の中で眠っています。
ほとんど横になって過ごしていた生活も元気を取り戻しています。
これからも続けていけたらと思います。
ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

薬を飲まずに生活できる今が奇跡です

うつ病で来院されたK・O様 (30代/女性/奈良県橿原市在住)

うつ病

20歳の頃から13年間くらい抗うつ剤と抗不安剤を飲んできました。5年程前から減薬をし始めましたが離脱症状(吐き気、頭痛、立ちくらみ、顔やからだのこわばり、不安、冷や汗など)が、起きてなかなか薬が減らせませんでした。こちらのヒーリング整体に通いだしてから、1年で薬を全てやめる事ができ、体も心も整ってきました。何をやっても無理だ、不可能だ、と半分あきらめていたので、薬を飲まずに生活できる今が奇跡で本当に幸せです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

院長あいさつ

整体

どこに行っても改善しない症状こそお任せください!!

初めまして。心整体院(しんせいたいいん)院長の藤原慶太です。
心整体院では、奈良県葛城市の一般的な整体院や整骨院とは違い、揉みほぐし、マッサージや、バキボキの矯正などは行いません。

優しいソフトな施術で自律神経を整え、本来の「自然治癒力」を取り戻していただくことで様々な体の不調を改善いたします。

葛城市のみではなく、橿原市や奈良市、また県外からも多くご来院頂いています。
もうダメだと諦めている症状があれば、ぜひ当院にお任せください。

他の整体院・整骨院と何が違うの?

当院が選ばれる6つの理由

1.揉みほぐさない、バキボキしない!体にやさしい整体です。

ヒーリング整体
一般的な整骨院や整体院と違い、もみほぐしや、バキボキ強制はありません。

優しくソフトな施術で、的確に不調の原因を捉え、体を正常な状態へ導くので『こんなにソフトなのに体の変化は凄い。』と驚かれる方が多いです。

揉み返しなどの心配もなく、赤ちゃんからご年配の老人まで安心して受けて頂けます。(整体を受けて頂いている最高齢は94歳の女性です。)

2.骨盤と背骨を整えるスペシャリストです。

骨盤
一般的な整体院や整骨院では、骨盤は左右を整えれば良いと思っていますが、本当はそうではありません。

内臓をみても分かるように、体は左右が対称には出来ていません。それは骨盤もしかりです。

骨盤の左右の違いを使い分け、それぞれにアプローチをかけることで、骨盤を本来のあるべき位置へ戻します。

骨盤と背骨のゆがみをなくし本来の姿勢を取り戻して頂くことが症状の改善にはとても重要です

3.根本原因を探し、再発を防ぎます。

 

一般的な整骨院や整体院では、痛みの部分にしかフォーカスしません。

しかし、原因を無視してただ痛いところを触るだけでは、またすぐに元の症状に戻ってしまいます。

例えば同じ腰痛でも、原因は「足」にあったり、「体の冷え」にあったり、人によって様々です。

当院ではまず症状や痛みなどを、しっかりとお聞きし、体の状態を確認しながら、痛みや症状の原因を探ります。原因から症状を改善していくことで、再発しにくい体へ変えていきます

4.骨盤から自律神経を調整!あなた自身の治す力を高めます。

 

整体

一般的な整骨院や整体院では、自律神経を調整することは出来ませんが

当院は骨盤を調整することで自律神経を整えることができる整体です。

自律神経を整えるということは、弱まっていた自然治癒力を高めることに繋がります。

施術後も楽になりますが、自然治癒力が高まることで、翌日、翌々日と、どんどん体が自然に楽になっていきます

5.葛城市で託児付は当院だけ!

整体奈良県葛城市で託児付の整体院は当院だけ。

小さいお子様がいるので、整体に行けないという方の為に、無料で託児サービスをさせて頂きます。

産後に太ってしまった・腰が痛い・膝が痛いなどの体調不調が出た場合は、骨盤が正しく戻っていない可能性が高いです。

しかし小さいお子様がいれば、行ける場所も限られてきますね。そんな時にもご安心して施術を受けられるようにしています。

※託児サービスをご利用の場合はお申込みの際にお伝えください。

6.セルフケアの方法や生活習慣のアドバイスも!

 

整体体に起こる不調の原因は、生活習慣によるものがほとんどです。

当院は施術だけではなく、食生活や、冷え、運動などの生活習慣についても、一人ひとりに合ったアドバイスを行っています。

また施術後はご自身でできる簡単なセルフケア方法をお伝えするので、症状の早期改善に繋がります。

初回目安時間(約40分)

カウンセリングシートをご記入して頂き、症状をお伺いします。

来院されたら先ず、カウンセリングシートをご記入して頂きます。

症状をお伺いしますので、気になることや悩んでいることなど、何でもお気軽にご質問ください。

背骨と骨盤の観察をして施術に入ります。

背骨と骨盤の観察をしてから、仰向けで整体の施術に入ります。

お一人お一人に合わせた施術をさせて頂きます。

優しいソフトな施術で体を変えます。

優しいソフトな施術で体を変えます。

骨盤、背骨、後頭骨、と全身を調整します。

施術後はお体の説明とメンテナンスをお伝えします。

施術後はお体の説明と、体に合ったセルフケアの方法をお伝えします。
一緒に改善していく意識を持って頂き、早期改善を目指します。

必要な方は次回のご予約をお取りになってお帰りください。

 

整体

1.姿勢が良くなります。

整体当院の整体は体の土台である骨盤と、背骨の歪みを整えていきますので、姿勢も自然とよくなっていきます。

背筋が伸びることで身長が伸びた?と人に言われる方も多くいらっしゃいます。

2.腰回りのサイズがダウン!1回の整体でも効果を感じられます。

整体1回の整体でも骨盤周りのサイズがダウンしていきます。

骨盤が締まることで自然にやせてスタイルがよくなるのです!

骨盤を整えることで、無理なく楽にリバウンドのないダイエットができます。

健康な人は、スタイルも良くなります。『健康な体=スタイルの良い体』ということです。

3.疲れにくくなります。

整体体の緊張を解くことで血流がよくなっていきます。すると体の老廃物がよく排出されるようになり、疲れにくい体になっていきます。

いつも元気な体でいると、様々なことにチャレンジする気持ちも湧いてきますね!

4.質の良い睡眠で、ぐっすり眠れます。

奈良県健康において欠かせないのは『睡眠の質』です。

ヒーリング整体を受けて頂くと、体の緊張が解けてリラックスできる体になり、睡眠の質がよくなります。

睡眠の質があがると、短時間の睡眠でも疲れが抜けて、ぐっすりと眠った感じになるでしょう。

それは体本来の自然治癒力がしっかりと働いているということです。

整体においては、睡眠の質をあげるということが最大の目的でもあるのです。

5.病気になりにくい体へ。

整体病は偶然に発生すると思っていませんか?

全ての病気の原因は自律神経の乱れから発生します。

自律神経を整えておくことは、病気を未然に防ぐということに繋がります。

体を整えるほどに、『いつ病気になるかわ分からない。』という漠然な不安が消えていくでしょう。

最後に

奈良県

あなたのお困りの症状は何ですか?

当院で施術を受けた方は皆さん『もっと早く受ければ良かった。とよく仰います。
病院や他院で治らないと諦めている方も、多くの方が改善に向かい、喜びの声を頂いています。

その辛い症状に本気で取り組むのであれば、当院にお任せください!
あなたもきっと『もっと早く受けておけば良かった。』と思ってくださるでしょう。

不安なことや迷いがあれば、お問い合わせからお待ちしております。

整体

奈良県葛城市の心整体院ではあなたの未来を明るく楽しく過ごしていただく為に、全力でサポートさせて頂きます。


ラインでのご予約も承っております。
下記から友達追加の上お名前』『ご希望の日時』を送信ください。

心整体~空のご案内

住 所:〒639-2123 奈良県葛城市忍海365-1
アクセス:近鉄 忍海駅から徒歩5分

お問い合わせ・ご予約
スマホの方は↓の電話番号をタップしてください。
奈良県
受付時間:10時~20時 休業日:不定休

整体

腰痛について



あなたの症状はどれですか?

☑長年の腰痛で、どこに行っても治らないと諦めている。
☑痛くなっては誤魔化しての繰り返しを続けている。
☑マッサージや整骨院と様々なところへ行ったが、腰痛が改善しない。
☑仕事をするのも億劫になってきた。
☑腰の痛みや足のシビレがいつまで続くのか不安。

腰痛の原因

痛と言っても原因は様々にありますが、ほとんどの腰痛は骨盤のゆがみからくるものです。
骨盤のゆがみは、腰椎の4番目と5番目の骨の異常に繋がります。
腰の骨は腰椎と呼ばれる骨が5つありますが、中でも重要な骨は上から数えて、4番目と5番目になります。
腰椎の4番と5番がくっついて骨の可動性が鈍くなると、腰痛となります。

この腰椎4番と腰椎5番の可動性を取りもどすことで、骨盤の動きも同時に取り戻され、腰痛の改善へと繋がります。

冷えからくる腰痛

足や腰の冷えが原因で腰痛になる場合もあります。
冷えからくる腰痛の場合は特徴として、仙骨のあたりに痛みが生じます。

このような場合には仙骨にゆっくりと圧を加え、仙骨の可動性を取りもどし、同時に冷えを改善していくことで、腰痛は改善されていきます。

冷えの改善には、足の指の中指と薬指の骨の間が詰まって硬くなっているので、そこを輸気でゆるめて可動性をつけていきます。
また、冷えと関係のある背骨は、胸椎の8番目の骨と11番目の骨になります。
この骨の異常を取り除くことで、冷え性が改善し、同時に冷えからくる腰痛の改善へと繋がっていきます。

心整体院で腰痛が良くなる理由は?

病院へ行けば、手術が必要だと脅されたりもしますが、腰痛は骨盤と腰の骨(腰椎4番、5番)の可動性をつけてあげることで、比較的かんたんに改善されていきます。


痛みのある側の足の薬指をしっかりと引き伸ばすのことで骨盤の可動性をつけていきます。

次に、腰椎5番・4番の緊張をゆるめ、可動性をつけます。
最後に胸椎8番のまわりの硬直があれば、そこもしっかりとゆるめることで、足先の痛みを取り除きます。
合わせて、骨盤の調整を行っておくことで、骨盤の可動性をさらにつけて再発を防ぎます。

ご提案

これまで腰痛に悩まされてきたあなたは、様々な治療を受けて『本当に良くなるのか?』『自分に合うのか?』と不安に思われているかもしれません。
そこで今回、特別な料金をご用意しましたので、自分の体に合うかどうか試してみてください。
ぜひ一緒に、腰痛を根本改善していきましょう。

腰の痛みがなくなってビックリしました。

ぎっくり腰で来院されたN・H様 (20代/女性/大阪・枚方市在住)

奈良
ぎっくり腰になり病院に行っても症状が回復することなく悩んでいた所、心整体~空さんが良いという評判を聞き、予約させて頂きました。
今まで病院へ通っても良くなることがなかったのですが、今回初めて整体を施術して頂き、ものの20~30分で腰の痛みがなくなっていったので、びっくりしました。
体の部位で悪いところなど、分かりやすく説明していただき、アドバイスも頂いたのでとても良かったです。

根本的に改善したいので、また次回も宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

マッサージと整骨院に通っても中々治らなかった腰痛が治りました。

腰痛でお悩みの Y・D様 (30代/男性/豊中市在住)

仕事で痛めた腰が、マッサージや整骨院に通っても全く改善せずに困っていました。こちらの整体院を紹介して貰い、その場しのぎとは違い、根本から体を改善してくれていると実感しました。
あれほど痛かった、しつこい腰痛もすっかり良くなり、安心して仕事が出来るようになりました。
腰痛でお困りの方には本当におすすめです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

どこに行っても治らなかった腰痛が改善

しつこい慢性腰痛にお悩みのI・M様 (40代/女性/奈良県奈良市在住)

ヒーリング整体を受けると、体がみるみると温かくなり、血流がどんどん良くなっていくのを感じました。
先生の手はビックリするぐらい温かく、機械か何かを当てているのか?と思っていました。(手のみだったんですね。)
どこに行っても治らなかった、しつこい慢性の腰痛が治り、おまけにお腹がへこみウエストが細くなりました。
腰痛にお悩みの方はぜひ受けてみることをオススメします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

肩こりが嘘のようにスッキリ気分爽快でした!

体の披露と肩こりで来院されたY・U様 (40代/女性/大阪・羽曳野市在住)

整体
たった15分でみるみる体が緩み、終わったら視界がはっきりとし、あれだけしんどかった体が嘘のようにスッキリ気分爽快でした!
本当に驚きました。改めてこの整体は素晴らしいと実感させて頂きました。また宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

シビレがなくなり歩くのが楽になりました。

坐骨神経痛でお悩みのT・Y様 (70代/男性/奈良・葛城市在住)

奈良県
座っているだけで、おしりから足先までシビレるように痛みが出ていました。
整体を受けた翌日から、座っているときのシビレがなくなりました。
朝は起き上がりやすかったし、歩くのも楽になっています。

本当にありがとうございました。また次回宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

生理が痛みなくスムーズに経過して驚きました!

貧血と便秘でお悩みのK・O様 (40代/女性/奈良・橿原市在住)

奈良県
子宮筋腫があり毎日の経血が多くて貧血症状を来たし、精神的にも肉体的にもキツイ時期が続いていました。
婦人科で薬を処方してもらい毎月の経血量がかなり抑えられて楽になっていたのですが。
整体を受け始めて、その薬を飲むのを止め1ヶ月目の生理の際、一日目、大量出血、2日目、中量、3日目にはほぼないという状態で、自分でも驚いています。
生理痛などもありませんでした。

また便秘症で漢方や下剤を飲まないと便が出ないという体質だと思っていましたが毎日ちゃんと排便もあります。
これからもお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

毎日の頭痛が無くなりました。

頭痛で来院されたF様 (30代/男性/奈良県・明日香村在住)


毎日のように頭痛があり、それが当たり前の状態でしたが、3回の整体で、ウソのように頭痛がなくなりました。痛みのない優しい施術で自分にはぴったりでした。再発しないように、根本をしっかりと改善するまで宜しくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

ウツと不眠が改善しました。

鬱(うつ)と不眠でお悩みのS・Y様 (40代/女性/滋賀県在住)

奈良県
一昨年の6月にうつと診断され、投薬治療を行っていましたが、薬が体に合わず副作用で苦しい日々を過ごしていたところ、知り合いの方に紹介して頂き、昨年の7月からお世話になっています。
睡眠薬がないと眠れない状態だったのが、薬なしで眠れるようになりました。
また、骨盤のセルフケアを教えて頂き、月に1度の整体施術とセルフケアで骨盤のゆがみも直り、冷え性ともさよならできました。
うつの薬も全て止めて、施術に3回通ったあたりで、うつの症状はほぼ治りました。

藤原先生に出会えたことにとても感謝しております。ありがとうございます。
これからも体のメンテナンスに通いますので、よろしくお願いします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

本当に心も体も軽くてビックリしました!

パニック障害でお悩みのM・T様 (30代/女性/京都市在住)

奈良県
整体が終了した後、本当に心も体も軽くてビックリしました!!
最近あまりやる気が出なかったりしますか?っと聞かれて!確かに!無気力だったんです。
何でそんなことがわかるのだろう??と本当に不思議でした。
電車や人混みも苦手で行きは気分が悪くならないか不安な気持ちで電車に乗り込み、
何とか!たどり着くと言う感じでしたが、帰りは景色を楽しむ余裕がありました!

またまたビックリ!!!
家に帰ってからも家事をしてると腰が痛くなるのですが、全然腰が痛くならないし!
えー!私の体ってこんなに軽かったかなー?っと驚く事の連続です。

本当に心も体もほぐして頂きましてありがとうございました。
本当に久しぶりに緊張せずに電車にも乗れ、無気力だった心にも明るさが出て来たのが本当に嬉しかったのです♪
先生との御縁に感謝いたします。
素晴らしい整体で体と心を整えて頂き、元気を取り戻して頂きました事ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

院長あいさつ

整体

どこに行っても改善しない症状こそお任せください!!

初めまして。心整体院(しんせいたいいん)院長の藤原慶太です。
当院では、一般的な整体院や整骨院とは違い、揉みほぐし、マッサージや、バキボキの矯正などは行いません。

優しいソフトな施術で骨盤と背骨から自律神経を整え、本来の「自然治癒力」を取り戻していただくことで様々な体の不調を改善いたします。

葛城市のみではなく、橿原市や奈良市、また県外からも多くご来院頂いています。
もうダメだと諦めている症状があれば、ぜひ当院にお任せください。

他の整体院・整骨院と何が違うの?

当院が選ばれる6つの理由

1.揉みほぐさない、バキボキしない!体にやさしい整体です。

ヒーリング整体
一般的な整骨院や整体院と違い、もみほぐしや、バキボキ強制はありません。

優しくソフトな施術で、的確に不調の原因を捉え、体を正常な状態へ導くので『こんなにソフトなのに体の変化は凄い。』と驚かれる方が多いです。

揉み返しなどの心配もなく、赤ちゃんからご年配の老人まで安心して受けて頂けます。(整体を受けて頂いている最高齢は94歳の女性です。)

2.骨盤と背骨を整えるスペシャリストです。

骨盤
一般的な整体院や整骨院では、骨盤は左右を整えれば良いと思っていますが、本当はそうではありません。

内臓をみても分かるように、体は左右が対称には出来ていません。それは骨盤もしかりです。

骨盤の左右の違いを使い分け、それぞれにアプローチをかけることで、骨盤を本来のあるべき位置へ戻します。

骨盤と背骨のゆがみをなくし本来の姿勢を取り戻して頂くことが症状の改善にはとても重要です

3.根本原因を探し、再発を防ぎます。


一般的な整骨院や整体院では、痛みの部分にしかフォーカスしません。

しかし、原因を無視してただ痛いところを触るだけでは、またすぐに元の症状に戻ってしまいます。

例えば同じ腰痛でも、原因は「足」にあったり、「体の冷え」にあったり、人によって様々です。

当院ではまず症状や痛みなどを、しっかりとお聞きし、体の状態を確認しながら、痛みや症状の原因を探ります。原因から症状を改善していくことで、再発しにくい体へ変えていきます

4.骨盤から自律神経を調整!あなた自身の治す力を高めます。

 

整体

一般的な整骨院や整体院では、自律神経を調整することは出来ませんが

当院は骨盤を調整することで自律神経を整えることができる整体です。

自律神経を整えるということは、弱まっていた自然治癒力を高めることに繋がります。

施術後も楽になりますが、自然治癒力が高まることで、翌日、翌々日と、どんどん体が自然に楽になっていきます

5.葛城市で託児付は当院だけ!

整体奈良県葛城市で託児付の整体院は当院だけ。

小さいお子様がいるので、整体に行けないという方の為に、無料で託児サービスをさせて頂きます。

産後に太ってしまった・腰が痛い・膝が痛いなどの体調不調が出た場合は、骨盤が正しく戻っていない可能性が高いです。

しかし小さいお子様がいれば、行ける場所も限られてきますね。そんな時にもご安心して施術を受けられるようにしています。

※託児サービスをご利用の場合はお申込みの際にお伝えください。

6.セルフケアの方法や生活習慣のアドバイスも!

 

整体体に起こる不調の原因は、生活習慣によるものがほとんどです。

当院は施術だけではなく、食生活や、冷え、運動などの生活習慣についても、一人ひとりに合ったアドバイスを行っています。

また施術後はご自身でできる簡単なセルフケア方法をお伝えするので、症状の早期改善に繋がります。

初回目安時間(約40分)

カウンセリングシートをご記入して頂き、症状をお伺いします。

来院されたら先ず、カウンセリングシートをご記入して頂きます。

症状をお伺いしますので、気になることや悩んでいることなど、何でもお気軽にご質問ください。

背骨と骨盤の観察をして施術に入ります。

背骨と骨盤の観察をしてから、仰向けで整体の施術に入ります。

お一人お一人に合わせた施術をさせて頂きます。

優しいソフトな施術で体を変えます。

優しいソフトな施術で体を変えます。

骨盤、背骨、後頭骨、と全身を調整します。

施術後はお体の説明とメンテナンスをお伝えします。

施術後はお体の説明と、体に合ったセルフケアの方法をお伝えします。
一緒に改善していく意識を持って頂き、早期改善を目指します。

次回のご予約をお取りになってお帰りください。

 

整体

1.姿勢が良くなります。

整体当院の整体は体の土台である骨盤と、背骨の歪みを整えていきますので、姿勢も自然とよくなっていきます。

背筋が伸びることで身長が伸びた?と人に言われる方も多くいらっしゃいます。

2.腰回りのサイズがダウン!1回の整体でも効果を感じられます。

整体1回の整体でも骨盤周りのサイズがダウンしていきます。

骨盤が締まることで自然にやせてスタイルがよくなるのです!

骨盤を整えることで、無理なく楽にリバウンドのないダイエットができます。

健康な人は、スタイルも良くなります。『健康な体=スタイルの良い体』ということです。

3.疲れにくくなります。

整体体の緊張を解くことで血流がよくなっていきます。すると体の老廃物がよく排出されるようになり、疲れにくい体になっていきます。

いつも元気な体でいると、様々なことにチャレンジする気持ちも湧いてきますね!

4.質の良い睡眠で、ぐっすり眠れます。

奈良県健康において欠かせないのは『睡眠の質』です。

ヒーリング整体を受けて頂くと、体の緊張が解けてリラックスできる体になり、睡眠の質がよくなります。

睡眠の質があがると、短時間の睡眠でも疲れが抜けて、ぐっすりと眠った感じになるでしょう。

それは体本来の自然治癒力がしっかりと働いているということです。

整体においては、睡眠の質をあげるということが最大の目的でもあるのです。

5.病気になりにくい体へ。

整体病は偶然に発生すると思っていませんか?

全ての病気の原因は自律神経の乱れから発生します。

自律神経を整えておくことは、病気を未然に防ぐということに繋がります。

体を整えるほどに、『いつ病気になるかわ分からない。』という漠然な不安が消えていくでしょう。

最後に

奈良県

あなたのお困りの症状は何ですか?

当院で施術を受けた方は皆さん『もっと早く受ければ良かった。とよく仰います。
病院や他院で治らないと諦めている方も、多くの方が改善に向かい、喜びの声を頂いています。

その辛い症状に本気で取り組むのであれば、当院にお任せください!
あなたもきっと『もっと早く受けておけば良かった。』と思ってくださるでしょう。

不安なことや迷いがあれば、お問い合わせからお待ちしております。

整体

奈良県葛城市の心整体院ではあなたの未来を明るく楽しく過ごしていただく為に、全力でサポートさせて頂きます。


ラインでのご予約も承っております。
下記から友達追加の上お名前』『ご希望の日時』を送信ください。

心整体~空のご案内

住 所:〒639-2123 奈良県葛城市忍海365-1
アクセス:近鉄 忍海駅から徒歩5分

お問い合わせ・ご予約
スマホの方は↓の電話番号をタップしてください。
奈良県
受付時間:10時~20時 休業日:不定休
整体

足湯&脚湯、冷え性などのセルフケア

万能セルフケア『足湯(そくとう)』と『脚湯(きゃくとう)』をご紹介します。

冷え性の方はもちろん、風邪の引きはじめなどにもオススメです。

『冷え』は万病の元といいますからね。

腰痛や肩コリはもちろん、がん・うつ・パニック障害などの病気も『冷え』が大元にあります。

ここでは一般的な足湯(あしゆ)というただ足をお湯につけるというものではありません。

整体的な足湯(そくとう)という方法をご紹介します。

目的は足を温めることではありませんので、お風呂とはまた違うものとして考えてください。
足を刺激することで、お灸や鍼に似たような効果を得られます。

【足湯(そくとう)】

風邪の引きはじめから、冷えを感じるとき、腰痛・頭痛・のどの痛み・鼻水・生理痛・頻尿、などなど、体の不調があれば、まず足湯をしてみてください。

【方法】
1、まず初めにコップ1杯の水を飲んでおきます。

2、たらいや足湯バケツに、お湯をはります。
お湯は足のくるぶしの真ん中あたりまでで、足の甲がギリギリ隠れるくらいです。
温度は43℃~45℃でお風呂の温度より、2~3℃高めにしてください。

3、時間を6分間計ります。
途中でお湯が冷めるので、刺し湯をして、温度を保ってください。
※刺し湯の際には、足をヤケドしないように注意してください。

4、6分経ったら終了です。足が両方赤くなっていたらOKです。
タオルでサッと足をふいて、すぐに靴下を履いてください。
※片足だけ赤くなっていなければ、そちら側をもう2分、追加で足湯してください。

夜寝る前が効果的ですが、お風呂とは時間をあけて別にしてください。

秋や冬の始めは、夜に足湯をすると汗が冷えて寝冷えを起こしやすいので、朝一での足湯をすすめています。

足湯専用のバケツがホームセンターやアマゾンで、1,000~2,000円程度で売っていますので

冷えを改善するだけで、うつ病やパニック障害など様々な病気が改善することもあります。
体調が悪いと感じた時には、まず『足湯』をしてみてください。

 

【脚湯(きゃくとう)】基本的な方法は足湯と同じです。
 
1、お風呂にお湯をはります。(43℃~45℃程度の熱いお湯)
2、足をひざのすぐ下までお湯につけてください。
3、時間は8分で終了です。バケツでは無理なので、お風呂で立ちひざをついてやるか、立ったままひざ下まで湯をはるかのどちらかです。

風邪をこじらせたとき、冷えがひどい、胃腸に不調がある、下痢が続く、ガスがたまる、風邪から咳が続く、などの時には、脚湯をしてみてください。

 

私自身も、『足湯』と『脚湯』にはお世話になっております。

疲労回復にもオススメで、もちろん副作用はありませんので、お薬にたよらず自然治癒力をあげる為にも、ぜひ生活の中で取り入れてみてください。